BDH-BounceBack

De Kernidentiteit van BDH – Bounce Back

  • De Missie: Expats en professionals helpen de leegte na een alcoholverslaving definitief achter zich te laten en een energiek, nuchter leven op te bouwen.
  • De Filosofie: Actie in plaats van stilzitten. Door sport (tennis, padel, hardlopen, wandelen, fitness, enz) te gebruiken als gezonde dopamine-prikkel, krijgt het brein de adrenaline die het mist, terwijl het lichaam en de geest herstellen.
  • De Unieke Waarde (USP): De combinatie van pure ervaringsdeskundigheid van oprichter Jurgen Bierdrager, professionele sport-coaching, en een 24/7 premium buddy-model tijdens de meest cruciale eerste 30 tot 90 dagen van herstel.
  • Wekelijkse online coachingstraject:  van de Belgische alcohol-coach Michael Niclaus van De Beste Beslissing.
  • Optioneel: Stoppen met roken, online webinar van Hugo Hairwassers van de stichting: Ik Stop Ermee (Na 4 uur, bevrijd van roken)

Ons verhaal

                                                                                                                    Jurgen Bierdrager

Het Vlaggenschip Programma: Sober on Court

Dit is een intensief 1-op-1 traject van 1 tot 3 maanden, speciaal afgestemd op de agenda en de specifieke uitdagingen van expats (zoals het gebrek aan een lokaal vangnet en een hoge werkdruk).

Elke sessie binnen dit premium programma is perfect uitgebalanceerd:

  1. De Actie (60-90 min): Professionele tennis- of padeltraining (of hardlopen/natuurcoaching) om zucht te vervangen door gezonde endorfine en structuur te bieden op risicomomenten (zoals de vrijdagmiddag).
  2. De 'Nazit' (30 min): Geen alcohol, maar koffie en een diepgaand gesprek. Gericht op het herkennen van triggers, herinrichting van het dagelijks leven en concrete terugvalpreventie.
  3. De Noodknop (24/7): Volledige bereikbaarheid van Jurgen als sportieve en mentale buddy op de momenten dat de verleiding het grootst is.
  4. Online Coaching: Wekelijkse coaching van  Michael Niclaus van De Beste Beslissing.
  5. Optioneel: Online webinar van Hugo Hairwassers van de stichting Ik Stop Ermee.

 

                                                                                                                         Michael Niclaus

1. De Strijd en de Ironie
Het fundament van mijn bedrijf ligt in mijn eigen verleden. Mijn geschiedenis begint bij de strijd tegen een alcoholverslaving. De ironie zat altijd al verweven in mijn eigen identiteit: de achternaam Bierdrager. Wat ooit een symbolische last of een pijnlijke link met het verleden was, werd tijdens mijn herstel de ultieme motivatie om het roer volledig om te gooien.

2. Sport als Redding
Tijdens mijn persoonlijke herstelproces ontdekte ik de valkuil waar bijna iedereen die stopt mee te maken krijgt: de leegte. Het zwarte gat op de vrijdagmiddag en in de lange weekenden. Voor mij lag het antwoord op deze leegte op de sportbaan. Als gediplomeerd sportleraar ervaarde ik aan den lijve dat actie, zweten en de gezonde adrenaline van tennis en padel de perfecte, gezonde vervanger waren voor de dopamine-prikkel van alcohol. Sport werd mijn redding en de basis voor een energiek, nuchter leven.

3. De Geboorte van "Bierdrager Doet Het"
Uit de combinatie van mijn pure ervaringsdeskundigheid en mijn achtergrond als sportleraar ontstond een unieke visie. Ik realiseerde me dat traditionele praatgroepen niet voor iedereen werken, zéker niet voor expats en drukbezette professionals die in een internationaal, prestatiegericht circuit leven en behoefte hebben aan discretie en actie.

Ik besloot mijn achternaam te claimen en om te dopen tot een krachtig statement: Bierdrager Doet Het. Het bedrijf werd opgericht om als de ultieme 'sportieve buddy' naast cliënten op de baan te gaan staan, met een high-end 1-op-1 programma (Sober on Court) om hen door de meest cruciale eerste 90 dagen van hun nieuwe leven te loodsen.